Rock Warriors Way – Dein ultimativer Guide für Outdoor-Abenteuer!

Stahlige Krieger – Rock Warriors Way: Unbegroßbritannien Kraft für deinen Weg.

"Dieses Stück Handwerkskunst, geboren aus feinstem Holz und getränkt in längst vergessenen Geschichten, ist mehr als nur ein Gegenstand – es ist ein Portal in eine andere Zeit. Fühlen Sie die Wärme der Hand eines Meisters, die ihn mit Leidenschaft und Herzblut geschaffen hat. Ein Unikat, das Ihren Alltag mit Eleganz und Magie erfüllt und eine Geschichte für kommende Generationen erzählt."

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Beschreibung

The Rock Warriors Way is a mental training book for climbers.

Mental training is scarcely covered in the climbing literature yet it is as important to performance as strength flexibility and technique. In his unique approach to mental training Arno Ilgner draws essential elements from the rich 'warrior' literature as well as from sports psychology and combines these with his extensive climbing experience to create The Rock Warriors Way.

This is the first book I've seen that addresses in depth the inner game of climbing-and it's about time. Jim Bridwell.

ISBN 13: 9780974011219
No of Pages: 144
Publisher: Desiderata Institute
Published Date: Aug 2006
Edition: 2nd
Illustrations: Throughout
Weight: 300g

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